片付けるのやめました

トイレに500グラムのグラムの水晶を置いてからの変化 ミニマムな暮らしを目指して

シーツを毎日とりかえる 体内の静電気について

こんまりさんの本を読み返して、毎日シーツを洗い取り替えています。今まで冬はポリエステルのボアのマットを使っていたけれど、

体内の静電気について調べてみたときに

控えてみました。

以前洋服を作ろうと思い、リネンの生地を買っていました。

昨日はそれをシーツかわりにしたところ、、、めちゃくちゃ気持ちがいい!

あまりに気持ちよくて、全然起きれませんでした(笑)

きっと寝てる間に放電していたのかなあ

心も体もすっきりです♡

 

体の不調は体内に電気がたまりすぎて起こっているかもしれません。

もちろん肌の弱い方は 

最近よく聞くアーシングは、裸足で砂浜や土の上を歩くことで体内に溜まった静電気を放出します。

化学繊維のお洋服は 体内に電気を貯めやすくします。

断捨離して 物を少なくしてみて気づいたことのひとつは、素材の大切さでした。

 

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よんでくださってありがとうございます

 

#こんまり #麻 #シンプル 

 

 

 

洋服を減らした効果

本当に好きな服、冠婚葬祭の服だけにしました。1年着なかった服はメルカリ、オフハウスで手放しました。

クローゼットの奥に冠婚葬祭の服があります。

洗濯してるお洋服を除きます。

このほかにコート2着 インナーダウン2着あります。

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服を厳選したことによって、

服選びが楽になったこと

洋服が見やすい

素材の大切さ

 

☆手放した服の理由

1年着てない

もったいない

いつか着るかも

 

☆がたくさんあったからでした。

服好きでたくさん持っていたのに 服なに着ようか とてもストレスでした。

 

そして服の素材に関しても、気づくことがあらました。次回書きます!

 

今日も服選びが楽でした(﹡´◡`﹡ )

そして気に入ってる服たち 気分が良いし時間も短縮です

 

靴の裏をふく

こんまりさんの片付けの魔法を

読み返しました。

https://www.amazon.co.jp/%E4%BA%BA%E7%94%9F%E3%81%8C%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%82%81%E3%81%8F%E7%89%87%E3%81%A5%E3%81%91%E3%81%AE%E9%AD%94%E6%B3%95-%E8%BF%91%E8%97%A4%E9%BA%BB%E7%90%86%E6%81%B5/dp/4763131206

 

以前は服のたたみ方しか読んでなかった気がするくらい、新しい本に思えました。

靴の裏を拭いてみたら、とてもこころがスーッとしました。。。

そしてその靴を履いて歩いてみると 地に足がついて気持ちが落ち着きました。

 

わたしにとって今まで収納は、隠す場所という意識だったことにきづきました。

今は靴箱で靴たちがいることがわかる。

ものたちが窮屈にならないよう、活躍できるようにしようって思いました。

 

お財布も、カバンにいれっぱなしはやめて、

今まで精油をいれていたボックスにタオルを敷いて 可愛いハンカチで包みました。

 

いろいろ手放していくことで、新しいことがおこります。目の前に見えることが自分の内側だとしたら、これからどんな人生になるかたのしみです

 

 

 

 

 

アクセサリーの見直し

今朝起きた時、寝室には無駄なものがひとつもない状態で目が覚めました。

こんなことは 人生初かもしれない

 

人間関係でいつも苦労して

誰とも関わらないで生きて行く方法ないかと悩んだことも。

だけど今朝の感覚で、もしかしたら悩みから解放されるか 受け入れるか どちらか起こるかもしれないと思いました。

 

家の中を見渡してみると、わたしは物を乱雑にとりあえずおいていた。

そして、何か可愛い物を飾ってた。

 

アクセサリーを選んでみました

アクセサリーでないものも入ってました

乱雑です。

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まだ見直し必要だけど無理なく。

ここからなくなったものは、

ふくろにしまいました。まだ処分するかは考え中です。

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今日やっと燃えるゴミが出せました。よかった。

生き方をかえる

2.3.4日は、ひたすら整理、掃除してました。

 

1年に1回しか使わないもの

いつか使うかもというもの

たまに使うもの

以前はたくさを使ったけど今はあまりつかわないもの

 

これらを見直して 手放していきました。

 

ものや服を買うことが豊かだと思っていました。

ある時から、落ち着く場所がほしくてお気に入りのカフェによくいってました。

 

時間がゆっくりしてるような場所

建物は古くて 綺麗に掃除されている場所

 

生き方を変えてみたい2020年です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

謹賀新年

あけましておめでとうございます

元旦の昨日は 親戚にご挨拶、お墓まいりしてから、いとこがうちにきて、その後長女家族、次女、叔母と木更津アウトレットへ行きました。

macのミニリップ 1本だけ購入しました。

買い物しなくても みんなで楽しかったです。

2019年後半、かなり断捨離して

物が少ないことの居心地よさを感じました。

アニエスに可愛いトップスがありましたが、

今回は購入までいたりませんでした

 

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認知症の叔母も嬉しそうでした。

いつもひとりで大丈夫、ほっといてほしいと言ってるけれど 帰りがおそくなったからうちに泊まり、朝も一緒におせちの残りをたべ、お昼過ぎに帰っていきました。

 

義弟が蟹を送ってくれて

豪華なお正月です。